腸活

ストレス社会。なんとも嫌な響きです。 生活をしていくうえで全くストレスを感じず生きてゆくことは可能でしょうか？ 不可能。現状では不可能でしょう。 心や体に与える外部からの刺激によって、心や体に歪みが生じることをス...

腸は大事！ 漠然とはわかっているけれど、いったいどのような働きがあって、どう役に立っているのか説明できない…そんな人多いのでは？ 腸の仕組み 腸は小腸と大腸からなり、長さは小腸が6...